خانه » سلامت » بهداشت و سلامت استخوان و مفاصل

بهداشت و سلامت استخوان و مفاصل

کنترل روماتیسم مفصلی در بارداری و چالش های همراه با آن

روماتیسم و بارداری

بارداری به طور کلی مرحله مهمی از زندگی زنان به شمار می رود. وجود بیماریهایی مانند روماتیسم مفصلی این مرحله را حساس تر می کند. روماتیسم مفصلی در بارداری یکی از دغدغه های زنان جوان مبتلا به این  بیماری است.  آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی یک بیماری مزمن است که در زنان سه برابر مردان رخ می دهد. در بسیاری …

بیشتر بخوانید »

رژیم غذای روماتیسم مفصلی- با مواد غذایی ضدالتهابی آشنا شوید

رژیم مناسب روماتیسم مفصلی

روماتیسم مفصلی یک بیماری خودایمنی التهابی است که باعث درد و ورم مفاصل می شود. در این بیماری دستگاه ایمنی بدن به مفاصل حمله می کند و باعث التهاب، خشکی و درد آنها می شود. روماتیسم درمان قطعی ندارد و داروهای مورد استفاده باعث کاهش درد، کاهش التهاب و سرکوب دستگاه ایمنی می شوند. داروهایی از این قبیل همیشه با …

بیشتر بخوانید »

پلانتار فاشیاتیس یا التهاب نیام کف پا

پلانتار فاشیاتیس

پلانتار فاشیاتیس چیست؟ پلانتار فاشیاتیس یا التهاب نیام کف پا یکی از معمولترین دلایل درد پاشنه محسوب می شود. فاشیای پلانتار که با نام فاسیای پلانتار نیز شناخته می شود به رباط بلندی گفته می شود که درزیر کف پا کشیده شده است و استخوان پاشنه را به انگشتان متصل می کند. وظیفه این رباط جذب فشار ناگهانی و محافظت …

بیشتر بخوانید »

آیا درد در پاشنه پا به خار پاشنه مربوط می شود؟

خار پاشنه

خار پاشنه چیست؟ خار پاشنه به رشد زائد استخوان مانند حاصل از رسوب کلسیم در زیر استخوان پاشنه گفته می شود. خار پاشنه در جلو و زیر پاشنه ایجاد می شود و در نهایت بر سایر قسمت های پا تاثیر می گذارد. مهمترین علت آن بد شکل بودن ساختار پا است. مثلا کسانی که قوس کف پای آنها بیش از …

بیشتر بخوانید »

کاهش درد مفاصل با پرولوتراپی

پرولوتراپی

پرولوتراپی چیست؟ با توجه به اینکه جمعیت کشورهای پیشرفته در حال پیر شدن است، توجه به مراقبت های فردی و سلامت عمومی اهمیت بیشتری می یابد. همانطور که می دانیم مشکلات عضلانی و اسکلتی با بالا رفتن سن افزایش می یابند. به عنوان مثال، درد مفاصل یا کمر درد در بیمار ممکن است به حدی باشد که بر تمام جنبه …

بیشتر بخوانید »

ساییدگی مفصلی زانو و آرتروز- راهکارهای درمانی و کاهش درد زانو

ساییدگی مفصلی

ساییدگی مفصلی مشکلی است که بیماران مبتلا به آرتریت با آن مواجه هستند. آرتریت مفصل زانو از معمولترین دلایل زانو درد است. انواع مختلف آرتریت ممکن است بر زانو تاثیر بگذارند که  درمان آنها با توجه به عامل ایجاد کننده آن متفاوت است. آرتریت انواع متفاوتی دارد که معمولترین آنها استئوآرتریت یا همان آرتروز و روماتیسم مفصلی می باشند. ساییدگی …

بیشتر بخوانید »

درد پاشنه و معمولترین دلایل آن

درد پاشنه

درد پاشنه معمولا در دو ناحیه زیر پاشنه و پشت پاشنه احساس می شود. درد در زیر پاشنه اغلب ناشی از التهاب نیام کف پا یا پلانتار فشیاتیس است. این عارضه در مواردی خار پاشنه را به همراه دارد. اما در صورتی که درد در پشت پاشنه احساس شود اغلب موارد به تاندونیت آشیل مربوط می شود. علاوه بر اینها …

بیشتر بخوانید »

میلوگرافی چیست؟ آشنایی به میلوگرافی ستون فقرات و روند انجام آن

میلوگرافی

میلوگرافی چیست؟ میلوگرافی به استفاده از اشعه ایکس و ماده حاجب برای گرفتن تصویر از فضای بین استخوان های موجود در ستون مهره ها گفته می شود ماده حاجب ناحیه مورد نظر را روشن می کند و زیر اشعه ایکس به رنگ سفید دیده می شود. به این ترتیب رادیولوژیست می تواند نخاع، عصب ها و کانال ها را با …

بیشتر بخوانید »

آرتروز – راه های مقابله با تحلیل مفاصل

آرتروز

مفصل جایی است که دو استخوان به هم می رسند. انتهای این استخوانها با یک بافت محافظتی به نام زردپی پوشیده شده است. در بیماری آرتروز این غضروف ها تجزیه می شوند که باعث می گردد استخوانهای موجود در مفصل به هم ساییده شوند. این مسئله باعث ایجاد درد، سفتی و نشانه های دیگر می شود. در آرتروز بخشی از …

بیشتر بخوانید »

غذاهای مضر برای آرتروز زانو و زانو درد

غذاهای مضر برای آرتروز زانو

آرتروز مفصلی چیست؟ آرتروز زانو شایع ترین نوع آرتروز است. آرتروز زانو یا استئوآرتریت به فرسایش فضای بالش مانند بین مفاصل زانو گفته می شود. در این بیماری استخوانهای مفاصل به هم سابیده می شوند. حاصل این سایش ورم، زانو درد، سفت شدن، کاهش دامنه حرکتی و گاهی تشکیل استخوان اضافی است. عوامل زیادی از جمله وراثت، چاقی، سن، جنسیت، …

بیشتر بخوانید »