پاکسازی پوست صورت در منزل با روشهای ساده

پاکسازی پوست صورت در منزل

بازدیدها: 9شاید شما هم به علت مشغله زیاد وقت رفتن به سالن‌های زیبایی را نداشته باشید. علاوه بر این پرداخت هزینه محصولات زیبایی ممکن است برای شما مشکل باشد. بسیاری از ما از مسائل ساده‌ای که برای داشتن پوست سالم لازم است غافلیم. حتی اگر به سالن های زیبایی مراجعه کنید، پوست شما نیاز به مراقبت منظم دارد. پاکسازی پوست …

بیشتر بخوانید »

بیماری آلزایمر یا زوال عقل چیست؟- علائم آلزایمر و درمان آن

علائم آلزایمر

بازدیدها: 6آلزایمر چیست؟ آلزایمر نوعی زوال عقل است که موجب مشکلاتی در حافظه، تفکر و رفتار می‌شود. نشانه های این بیماری معمولاً به‌آرامی بروز می‌کند و به‌مرورزمان تشدید می‌شود. درنهایت آلزایمر آن‌قدر پیشرفت می‌کند که فرد در انجام کارهای روزانه هم با مشکل مواجه می‌شود. آلزایمر معمول‌ترین دلیل زوال عقل به شما می‌رود و 60 تا 80 درصد موارد را …

بیشتر بخوانید »

مراحل روکش دندان را بیشتر بشناسیم

مراحل روکش دندان

بازدیدها: 9روکش دندان بر روی دندان قرار می‌گیرد تا آن را بپوشاند و شکل، اندازه و استحکام آن را برگرداند. روکش ظاهر دندان آسیب‌دیده را نیز زیباتر می‌سازد. روکش قسمتی که روی دندان قرار می‌گیرد را احاطه می‌کند و بالای خط لثه قرار می‌گیرد. چرا وجود روکش دندان لازم است؟ روکش گذاری در شرایط زیر ممکن است لازم باشد: برای …

بیشتر بخوانید »

تاثیر ورزش بر روماتیسم مفصلی و فواید آن

تاثیر ورزش بر روماتیسم مفصلی

بازدیدها: 6فواید ورزش در روماتیسم مفصلی بسیاری از افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی ورزش نمی‌کنند زیرا می‌ترسند فعالیت درد آن‌ها را بیشتر کند. اما در واقع ورزش یکی از روش‌های درمانی است که به کاهش ناتوانی مرتبط با این بیماری کمک می‌کند. ورزش منظم انعطاف‌پذیری و استقامت را در افراد مبتلا افزایش می‌دهد. انعطاف‌پذیری نیز کارکرد مفصل را بهبود می‌بخشد. …

بیشتر بخوانید »

علائم روماتیسم مفصلی چیست؟

علائم روماتیسم مفصلی

بازدیدها: 2روماتیسم مفصلی چیست؟ روماتیسم مفصلی یک اختلال التهابی خود ایمنی مزمن است که بیشتر بر مفاصل شما تأثیر می‌گذارد. در برخی از افراد این بیماری می‌تواند به پوست، چشم‌ها، شش‌ها، قلب و رگ‌های خونی نیز آسیب بزند. در ادامه به علائم روماتیسم مفصلی و تشخیص و درمان آن می پردازیم. روماتیسم مفصلی معمول بر هر دو سمت بدن تأثیر …

بیشتر بخوانید »

12 نکته برای افزایش تمرکز حواس بخصوص در زمان مطالعه

افزایش تمرکز حواس

بازدیدها: 1بسیاری از ما گاهی در زمان مطالعه برای امتحان یا کار بر روی یک پروژه حساس نمی‌توانیم خوب تمرکز کنیم. داشتن تمرکز حواس برای یادگیری چیزهای جدید، رسیدن به هدف و انجام کار در شرایط مختلف بسیار مهم است. افزایش تمرکز حواس امکان‌پذیر است. اما لزوماً قرار نیست کار سریع و ساده‌ای باشد. اگر این‌طور بود همگی ما از …

بیشتر بخوانید »

بیماری ذات الریه چیست؟

کلاژن

بازدیدها: 13 بیماری ذات الریه عفونتی است که کیسه‌های هوایی موجود در یک شش یا هر دو شش را ملتهب می‌کند. در این بیماری ممکن است کیسه‌های هوایی پر از چرک یا مایع شوند که باعث می‌شود فرد سرفه همراه با خلط، تب، لرز و تنگی نفس داشته باشد. در این حالت فرد نمی‌تواند به‌راحتی نفس بکشد و اکسیژن کافی …

بیشتر بخوانید »

چگونه سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم؟

تقویت سیستم ایمنی بدن

بازدیدها: 3 سیستم ایمنی بدن در بقای ما نقش بسیار مهمی دارد. بدون سیستم ایمنی بدن در برابر حملات باکتری‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها و غیره بی‌دفاع می‌شود. بنابراین تقویت سیستم ایمنی در سلامت نگه‌داشتن ما اهمیت زیاد دارد. ضعف سیستم ایمنی شما را مستعد ابتلا به بیماری‌های ویروسی نظیر سرماخوردگی و ذات‌الریه قرار می‌دهد. در ادامه به چند عامل تأثیرگذار در …

بیشتر بخوانید »

پوسیدگی دندان و راههای مقابله با آن

درمان پوسیدگی دندان

بازدیدها: 6 علت پوسیدگی دندانها چیست؟  علت پوسیدگی دندان با پلاکی که روی دندان ها شکل می گیرد ارتباط زیادی دارد. باقیمانده غذاهایی مانند کربوهیدرات ها (قند و ساکارز)، نان، شیرینی، شیر، میوه ها، کیک و آب نبات بر روی دندان ها باقی می مانند. باکتریهایی که در دهان زندگی می کنند از این غذاها تغذیه می کنند و آنها …

بیشتر بخوانید »

سینوزیت چیست؟ علائم سینوزیت و درمان آن

سینوزیت چیست

بازدیدها: 5 سینوزیت چیست؟ سینوزیت به ورم یا التهاب لایه مخاطی سینوس‌ها گفته می‌شود. زمانی که فضای سینوسی علی‌رغم درمان به مدت سه هفته یا بیشتر ملتهب یا متورم باقی می‌ماند، فرد دچار سینوزیت مزمن شده است. در این وضعیت مخاط بینی به‌درستی تخلیه نمی‌شود و باعث گرفتگی بینی شما می‌شود. نفس کشیدن در این حالت آسان نیست و شما …

بیشتر بخوانید »