خانه » بایگانی/آرشیو برچسب ها : مفصل

بایگانی/آرشیو برچسب ها : مفصل

رژیم غذای روماتیسم مفصلی- با مواد غذایی ضدالتهابی آشنا شوید

رژیم مناسب روماتیسم مفصلی

روماتیسم مفصلی یک بیماری خودایمنی التهابی است که باعث درد و ورم مفاصل می شود. در این بیماری دستگاه ایمنی بدن به مفاصل حمله می کند و باعث التهاب، خشکی و درد آنها می شود. روماتیسم درمان قطعی ندارد و داروهای مورد استفاده باعث کاهش درد، کاهش التهاب و سرکوب دستگاه ایمنی می شوند. داروهایی از این قبیل همیشه با …

بیشتر بخوانید »

کاهش درد مفاصل با پرولوتراپی

پرولوتراپی

پرولوتراپی چیست؟ با توجه به اینکه جمعیت کشورهای پیشرفته در حال پیر شدن است، توجه به مراقبت های فردی و سلامت عمومی اهمیت بیشتری می یابد. همانطور که می دانیم مشکلات عضلانی و اسکلتی با بالا رفتن سن افزایش می یابند. به عنوان مثال، درد مفاصل یا کمر درد در بیمار ممکن است به حدی باشد که بر تمام جنبه …

بیشتر بخوانید »

ساییدگی مفصلی زانو و آرتروز- راهکارهای درمانی و کاهش درد زانو

ساییدگی مفصلی

ساییدگی مفصلی مشکلی است که بیماران مبتلا به آرتریت با آن مواجه هستند. آرتریت مفصل زانو از معمولترین دلایل زانو درد است. انواع مختلف آرتریت ممکن است بر زانو تاثیر بگذارند که  درمان آنها با توجه به عامل ایجاد کننده آن متفاوت است. آرتریت انواع متفاوتی دارد که معمولترین آنها استئوآرتریت یا همان آرتروز و روماتیسم مفصلی می باشند. ساییدگی …

بیشتر بخوانید »

آرتروز – راه های مقابله با تحلیل مفاصل

آرتروز

مفصل جایی است که دو استخوان به هم می رسند. انتهای این استخوانها با یک بافت محافظتی به نام زردپی پوشیده شده است. در بیماری آرتروز این غضروف ها تجزیه می شوند که باعث می گردد استخوانهای موجود در مفصل به هم ساییده شوند. این مسئله باعث ایجاد درد، سفتی و نشانه های دیگر می شود. در آرتروز بخشی از …

بیشتر بخوانید »

تاثیر ورزش بر روماتیسم مفصلی و فواید آن

تاثیر ورزش بر روماتیسم مفصلی

ورزش و روماتیسم مفصلی بسیاری از افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی ورزش نمی‌کنند زیرا می‌ترسند فعالیت درد آن‌ها را بیشتر کند. اما در واقع ورزش یکی از روش‌های درمانی است که به کاهش ناتوانی مرتبط با این بیماری کمک می‌کند. ورزش منظم انعطاف‌پذیری و استقامت را در افراد مبتلا افزایش می‌دهد. انعطاف‌پذیری نیز کارکرد مفصل را بهبود می‌بخشد. امروزه، مفید …

بیشتر بخوانید »